아인스멀티짐

category: 개인 헬스 트레이너
address: 대한민국 인천광역시 연수구 신송로 166, 플러스원프라자, 5층
Phone: +82 32-851-4500
worktime:
시간
월요일오전 9:00~오후 11:00
화요일오전 9:00~오후 11:00
수요일오전 9:00~오후 11:00
목요일오전 9:00~오후 11:00
금요일오전 9:00~오후 11:00
토요일오전 10:00~오후 5:00
일요일휴무일

site: https://m.blog.naver.com/eins990
rayting: 4
services: 편의 시설: 화장실,




이름: �*** �*
날짜: 2024-02-23 10:33:22
코멘트: 5
코멘트: 친구 소개로 온 센터인데 평생 피티에 돈 한번 안쓰다가 상담받고 끊어서 받고있는데 그냥 단순히 헬스장피티개념이아닌 1:1로 각자 몸에 맞춘 시스템을 갖춰서 배우는거라 몸에 대한 개념을 잘 이해하고 부상없이 운동하는 법을 자세히 알수있는 수업을 받을수 있어서 너무너무 좋고 추천하는 멀티짐입니다!!

이름: �**
날짜: 2024-02-23 10:10:25
코멘트: 5
코멘트: 운동 선수가 와도 종목에 따라 맞는 훈련법을 알려주시고 트레이너분들도 다 친절하셔서 넘 좋아용 운동끝나고 해주는 마사지도 넘 좋아여

이름: D***** W***** H*
날짜: 2022-12-08 07:04:20
코멘트: 5
코멘트: 선생님도 다 좋으시고 효과 확실합니다!
더 많은 댓글을 보려면 여기를 클릭하세요

이름: �**
날짜: 2022-06-29 01:23:05
코멘트: 5
코멘트: 시설도 넓고 선생님들도 다 친절하세요.운동처음 오시는분들 체계적으로 측정하고 내 몸에 맞는 운동을 제시해 주셔서 좋은것 같습니다.운동처음 하면 무엇부터 해야되는지도 모르겠고 운동하다가 다치지는 않을까? 걱정 하는데 그런 부분까지 세심하게 신경써서 잘 가르쳐 주십니다.

이름: �**
날짜: 2022-06-15 07:11:01
코멘트: 5
코멘트: 처음 ot 할 때 여러 테스트를 진행해서 내몸에 어느 부분에 문제가 있는지 정확히 파악하고 그에 맞게 체계적으로 운동을 받을수있어서 좋은거같아요!!
Photo

이름: M**** K***
날짜: 2022-06-01 12:52:18
코멘트: 5
코멘트: [2년간의 찐 경험 후기입니다.]원래 저는 하루 대부분 앉아서 생활했었고 간단한 계단 오르기도 숨찰 정도로 저질 체력이었어요.고등학생때부터 그런 생활을 하다보니 20대 중반넘어서는 다리가 저려서 의료용 압박붕대를 매일 착용할 정도였고 취업 후에는 허리에서 찌릿하는 통증을 느끼고서야 심각성을 깨달았죠...병원을 가도 1회성 물리치료 뿐이고 어떻게 해야될까 하던찰나에 재활전문으로 pt를 한다는것을 듣고 아인스짐에 오게되었어요!!아인스짐은 다른 횟수만 채우는 pt 샵과는 다르게제 체형의 문제점과 개선을 위해 필요한 근육 사용법에 대해서 하나부터 차근차근 전문적으로 가르쳐 주셨어요! 처음에는 근육을 어떻게 움직이는지 전혀 알지못해서 어려웠는데 선생님께서 자세히 반복적으로 알려주시니까 차츰 알게되더라고요또 운동을 마친뒤에는 스포츠 마사지로 근육을 풀어주시는데 평소에 스스로 잘 풀지못하는 부분까지 세세하게 풀어주시기 때문에 경직된 근육이 이완되어서 몸이 가벼워지는걸 느껴요살면서 운동이라고는 해본적이없어서 배우는속도가 느렸지만 주2회씩은 꾸준히 하자는 마음으로 하다보니 어느새 2년 가까이 지난것 같습니다. 지금은 어느정도 근력이 많이 향상되고 체형도 많이 교정되어 이전에 아팠었던 부분이 거의 없을 정도로 좋아졌어요. 더불어 체력이 좋아지니 삶의 질이 좋아졌어요~~!특정 운동을 꾸준히 한적도 없었고 (요가나 필라테스도 2-3개월 하고 그만뒀었는데) 이렇게 나름 오랜시간 꾸준히 할 수 있었던건 좋은 선생님을 만났기 때문이라고 생각해요~!!!!평소 개인운동 할때도 아인스멀티짐에 다양한 기구들이 많아서 활용하기도 좋아요저와 같은 고민을 가지신 분들이라면 꼭 한번 와서 경험해보셨으면 좋겠습니다~!!!

이름: S***** J**
날짜: 2022-04-12 23:59:22
코멘트: 4
코멘트: 운동을 제대는 배울 수 있는 곳입니다

이름: Y******* L**
날짜: 2022-01-29 07:02:29
코멘트: 5
코멘트: 50대 쉽게 지치고 뱃살이 쪄서 PT를 받았는데 단시간에 지방이 확 줄어 들었습니다. 체계적이고 전문적으로 관리해주니 믿고 다닐수 있는 곳입니다.

이름: �**
날짜: 2020-03-03 04:25:22
코멘트: 5
코멘트: 쌤들도 다 너무너무 친절하시고 개개인에게 맞는 1:1 피티수업이라 일반 헬스랑은 비교도 안돼요ㅎ 최고최고!

이름: T******* R***********
날짜: 2018-07-13 07:38:26
코멘트: 4
코멘트: 좋아요

이름: A**** Y**
날짜: 2016-10-24 04:42:50
코멘트: 5
코멘트: 송도신도시 내에 유일한 유도를 배울수 있는 장소. 그외에 다양한 운동도 즐길 수 있다