이름: �** 날짜: 2021-10-01 09:40:25 코멘트: 5 코멘트: 줌바(ZUMBA)의 줌도 모르던 나~지금은 하루라도 못 가면 너무 서운할 정도로 열심히 다니고 있다한 때 왼쪽 어깨가 아팠었다. 물리치료 열심히 다니며 이젠 요가나,필라테스 중 운동을 해야겠다고 다짐해보던 중 친구가 같이 다니자고 권유해서 가보게됐다첫날은 원장님을 보며 몸을 열심히 움직였다2,3일간은 발을 여기저기 왔다갔다 휘휘 젓다 내가 과연 이 것을 해낼 수 있을까 의문도 들었다그런데 1,2주정도 지나고 신나고 가끔은 서정적이기도 한 음악에 도취되며 흥도 나고 동작도 따라하게됐다운동이 끝나 땀이 나고 집에 갈 때면 성취감도 들고 묘한 해방감도 느끼며 스트레스도 해소되는 것 같았다에너지 넘치고 춤신이신 원장님 동작을 따라하다보면 자연스레 힘들면서도 미소가 생겼다억눌러져있던 무언가가 빠져나가고 그 순간만큼은 자유로움도 느끼게됐다~ 운동이라곤 걷기말고 잘 할 수 있는 것이 없을 줄 알았는데 나이 들어가면서 새로운 걸 접할 수 있다는 것이 정말 신기하다혹시 줌바나 댄스가 처음이라면 일단 망설이지 말고 시도해보라고 말하고 싶다~처음에 시도해보다가 어느 새 즐기고 있는 자신을 발견하게 될것이라 믿는다(라인댄스,다이어트댄스반도 있음)*오로지 내가 즐거워 올린 후기*
이름: �**
날짜: 2021-10-01 09:40:25
코멘트: 5
코멘트: 줌바(ZUMBA)의 줌도 모르던 나~지금은 하루라도 못 가면 너무 서운할 정도로 열심히 다니고 있다한 때 왼쪽 어깨가 아팠었다. 물리치료 열심히 다니며 이젠 요가나,필라테스 중 운동을 해야겠다고 다짐해보던 중 친구가 같이 다니자고 권유해서 가보게됐다첫날은 원장님을 보며 몸을 열심히 움직였다2,3일간은 발을 여기저기 왔다갔다 휘휘 젓다 내가 과연 이 것을 해낼 수 있을까 의문도 들었다그런데 1,2주정도 지나고 신나고 가끔은 서정적이기도 한 음악에 도취되며 흥도 나고 동작도 따라하게됐다운동이 끝나 땀이 나고 집에 갈 때면 성취감도 들고 묘한 해방감도 느끼며 스트레스도 해소되는 것 같았다에너지 넘치고 춤신이신 원장님 동작을 따라하다보면 자연스레 힘들면서도 미소가 생겼다억눌러져있던 무언가가 빠져나가고 그 순간만큼은 자유로움도 느끼게됐다~ 운동이라곤 걷기말고 잘 할 수 있는 것이 없을 줄 알았는데 나이 들어가면서 새로운 걸 접할 수 있다는 것이 정말 신기하다혹시 줌바나 댄스가 처음이라면 일단 망설이지 말고 시도해보라고 말하고 싶다~처음에 시도해보다가 어느 새 즐기고 있는 자신을 발견하게 될것이라 믿는다(라인댄스,다이어트댄스반도 있음)*오로지 내가 즐거워 올린 후기*